Bé nhà mình biếng ăn, ăn không ngon miệng khiến mẹ lo lắng. Các mẹ nên thử thay đổi thành các món bún cho bé trên 1 tuổi. Chắc chắn với mẹ đây sẽ là công thức ăn dặm cho bé mẹ nên tham khảo. Vừa giúp bé ngon miệng mà không tốn thời gian.
Contents
Các món bún cho bé trên 1 tuổi dành cho bé dễ chế biến thơm ngon giàu dinh dưỡng
Bún tôm
Nguyên liệu: Tôm tươi 100g, cà chua 2 quả, bún tươi 100g, hành tươi, hành khô và gia vị.
Cách nấu:
Bước 1: Mẹ rửa sạch tôm bóc vỏ lấy thịt. Cà chua rửa sạch bổ miếng. Hành nhặt rửa thái nhỏ.
Bước 2: Bún tươi mua về trần qua một chút nước nóng.
Bước 3: Đem vỏ và thịt tôm cho vào đun nước dùng. Đun khoảng 5 phút vớt hết phần thịt và vỏ tôm ra.
Bước 4: Thịt tôm mẹ băm nhỏ. Phi hành lên cho thịt tôm và cho gia vị vào để vừa ăn, cho cà chua vào đảo lẫn. Sau đó mẹ đổ nước tôm đã đun vào. Nêm nếm gia vị xem vừa ăn, mẹ lưu ý đối với khẩu vị các bé 1 tuổi thường ăn nhạt hơn so với người lớn.
Bước 5: Mẹ cho bún vào bát và đổ nước dùng vào, rắc một chút hành tươi lên bắt mắt.
Bún riêu cua đồng
Mẹ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: Cua đồng 100g, bún tươi 100g, cà chua, đậu hũ, hành tươi, hành khô, gia vị.
Hướng dẫn mẹ cách nấu:
Bước 1: Cua đồng mẹ rửa sạch, tách phần mai và thân cua ra.
Bước 2: Mẹ cho phần thân cua vào giã hoặc xay ra, lọc để lấy nước. Mai cua ngoáy lấy gạch. Có phần nước cua lọc mẹ cho lên bếp đun lửa nhỏ đến khi sôi thì tắt bếp.
Bước 3: Đậu hũ cắt thành từng miếng nhỏ cho lên rán vàng.
Bước 4: Rửa sạch hành tươi và cà chua. Sau đó thái nhỏ hành khô phi thơm cho cà chua vào xào lẫn khoảng 3 phút đổ nước cua đã đun vào. Khuấy đều nhẹ cho đến khi sôi thì cho gạch cua vào, khuấy đều 1 lát thì tắt bếp cho đậu hũ rán vào.
Bước 5: Mẹ trần qua bún. Sau đó cho nước dùng vào và rắc một chút hành tươi lên cho món bún của bé thêm phần ngon hơn.
Vậy là hoàn thành món ăn dặm dễ làm mà đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé.
Bún cá
Các nguyên liệu gồm có: 1 con cá chép, cà chua, bún tươi, hành và gia vị.
Cách chế biến:
Bước 1: Cá chép mẹ mua về mổ rửa sạch. Đem thịt cá đi dán xơ.
Bước 2: Rửa sạch cà chua, cho hành lên phi thơm vào xào cho chín và cho một chút gia vị vào. Mẹ cho nước vào đun sôi lên.
Bước 3: Khi nước đã sôi mẹ thả cá đã chiên vào, đun lửa riu riu.
Bước 4: Bún tươi mẹ nhúng qua nước nóng vớt ra để ráo nước. Cho vào bát.
Bước 5: Mẹ lấy phần cá chép đã đun bỏ xương băm nhỏ. Cho vào bát bún đổ nước dùng vào. Vậy là hoàn thành xong món bún cá thật đơn giản phải không mẹ.
Trên đây là những chia sẻ các món bún cho bé trên 1 tuổi dễ làm mà còn thơm ngon bổ dưỡng. Hy vọng phần nào giúp mẹ lên được thực đơn các món ăn đa dạng để chăm bé dễ dàng hơn. Chúc mẹ thành công!
Xem thêm:
>>>Cách chọn xương nấu cháo ăn dặm cho bé
>>>5 cách chế biến các món ăn dặm từ bắp cho bé thơm ngon, lạ miệng
