Các bác sĩ chuyên khoa thường xuyên phụ nữ mang bầu bổ sung axit folic để ngăn ngừa dị tật thai nhi. Bên cạnh việc bổ sung axit folic từ thức ăn thì viên uống Elevit cũng là sản phẩm giúp bổ sung vitamin tốt cho bà bầu. Vậy nếu đang uống Elevit có cần uống thêm axit folic không?
Contents
Những lợi ích axit folic trong thời kỳ mang thai
Trước khi giải đáp câu hỏi uống Elevit có cần uống thêm axit folic không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những lợi ích mà vitamin này mang lại cho sức khỏe mẹ bầu.
Axit folic là một dạng vitamin B đóng vai trò tạo ra các tế bào mới và DNA cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường cơ thể. Uống axit folic rất cần thiết trước và trong quá trình mang thai, nó đem lại nhiều lợi ích tốt như:
- Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh: Theo nghiên cứu khoa học, mẹ bầu axit folic càng sớm sẽ giúp làm giảm đáng kể thai nhi có nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh về tim, sứt môi hay hở hàm ếch,…
- Phòng tránh bệnh thiếu máu: Axit folic có vai trò cung cấp các tế bào máu mới cho cơ thể. Do đó, để ngăn chặn tình trạng thiếu máu, sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…. mẹ nên bổ sung axit folic sớm.
- Giảm nguy cơ ung thư: Axit folic giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến ung thư như ung thư vú, ung thư ruột kết hay ung thư cổ tử cung.
- Ngăn chặn một số bệnh lý, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa loãng xương, giảm đau cơ, giảm đau thần kinh,….
Uống Elevit có cần uống thêm axit folic không?
Bà bầu đang uống vitamin Elevit có cần uống thêm axit folic không? Đây là câu hỏi thắc mắc mà nhiều mẹ bầu thường gặp phải khi sử dụng sản phẩm này. Để giải đáp chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu liều lượng axit folic phụ nữ có thai cần bổ sung.
Hàm lượng axit folic cần thiết mỗi ngày cho mẹ bầu
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hàm lượng axit folic khuyến cáo cho tất cả phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ là 400mcg mỗi ngày. Đặc biệt, trong giai đoạn 4 – 9 tháng thai kỳ. Mẹ cần bổ sung 600mcg hàm lượng axit folic và trong khi cho con bú là 500mcg.
Nếu mẹ đang sử dụng vitamin tổng hợp, hãy kiểm tra các chỉ số về hàm lượng xem nó có đủ lượng axit folic khuyến cáo hay không.
Mẹ sử dụng Elevit có cần bổ xung thêm axit folic không?
Mỗi viên Elevit có chứa 0.8mg axit folic. Hàm lượng này có thể đủ đáp ứng nhu cầu hàm lượng folate ở phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú. Do đó, nếu mẹ đang uống Elevit sẽ KHÔNG cần phải uống thêm axit folic bên ngoài nữa.
Như vậy, qua bài viết này mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi uống Elevit có cần uống thêm axit folic không? Việc bổ sung axit folic là rất cần thiết trong quá trình mang thai và cho con bú. Hy vọng với các thông tin hữu ích. Mẹ sẽ bổ sung hàm lượng folate đủ và cần cho sức khỏe. Ngoài ra, nếu mẹ đang có ý định tham khảo mua sản phẩm viên uống Elevit thì hãy liên hệ ngay với Kidsplaza để mua hàng chính hãng, giá tốt nhé!
Xem thêm:
>>>>Vitamin bầu Elevit có tác dụng gì? Sử dụng Elevit có tác dụng phụ không?
>>>>Giải đáp] Mẹ bầu uống Elevit có cần uống thêm Canxi không?
>>>>Pediakid của nước nào? Bé 1 tháng tuổi sử dụng được không?
