Bước vào giai đoạn ăn dặm, bé yêu của mẹ có dấu hiệu tăng cân chậm hẳn so với giai đoạn trước. Nhiều bé thậm chí còn không đạt chuẩn cân nặng. Đây là điều gặp phải ở không ít gia đình có con trong độ tuổi ăn dặm. Bài viết dưới đây sẽ mách mẹ 1 số loại bột ăn dặm giúp bé tăng cân chuẩn lại cực kỳ bổ dưỡng.
Contents
1. Bột ăn dặm ăn liền có giúp bé tăng cân?
Bột ăn dặm ăn liền là loại bột rất phổ biến ở Việt Nam vì tính tiện lợi, tiết kiệm thời gian chuẩn bị. Tuy vậy không ít mẹ băn khoăn về tác dụng tăng cân của bột ăn dặm ăn liền.
Bột ăn dặm ăn liền được sản xuất dựa trên tỉ trọng các nhóm thực phẩm cho bé bao gồm nhóm tinh bột, nhóm rau củ trái cây và nhóm protein động vật. Dựa trên thành phần được in trên bao bì, bột ăn dặm ăn liền cung cấp đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ vậy nên có thể khẳng định, bột ăn dặm ăn liền có thể giúp bé tăng cân chuẩn. Tuy nhiên, việc bé có tăng cân hay không còn phụ thuộc vào khả năng hấp thụ và lượng thức ăn mà bé nạp vào cơ thể mỗi ngày, không chỉ riêng bột ăn dặm mà còn các bữa phụ khác.
2. Lưu ý khi nấu bột ăn dặm tăng cân cho bé
Một vài lưu ý nhỏ khi mẹ nấu bột ăn dặm cho bé:
– Luôn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng trong các nhóm thực phẩm bé cần, không phụ thuộc hoàn toàn vào bột ăn dặm ăn liền. Nếu mẹ dùng bột ăn dặm đóng gói để nấu cho bé, điều này không sao cả nhưng mẹ đừng quên thêm nước dùng, nước rau củ, thực phẩm nghiền nhuyễn vào bột cho bé để bổ sung thêm dinh dưỡng nhé.
– Tăng dần độ thô của thức ăn: khi cho trẻ ăn bột ăn dặm, thời gian đầu mẹ có thể chọn những loại bột có bề mặt mịn để bé dễ ăn. Bé càng lớn, mẹ nên nhanh chóng tăng độ thô của bột để bé rèn luyện cách nhai và có hứng thú hơn với bữa ăn.
>>> Ăn dặm kiểu truyền thống là gì? Ưu và nhược điểm
– Bổ sung thêm các bữa ăn phụ khác ngoài bột: khi bé 6 tháng trở lên, ngoài việc tăng thêm khẩu phần ăn trong 1 bữa và số bữa ăn trong ngày, mẹ có thể cho bé ăn thêm váng sữa, bánh ăn dặm, trái cây nghiền để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.
3. Loại bột ăn dặm nào giúp bé tăng cân?
Việc tìm mua đúng loại bột ăn dặm nào giúp bé tăng cân là điều không quá khó bởi trên thị trường, bột ăn dặm cực kỳ phổ biến, tính năng, công dụng cũng được ghi rõ ràng trên bao bì. Tuy nhiên sẽ có 1 số sản phẩm bột ăn dặm đặc biệt dành cho các bé thấp còi, tăng cường khả năng hấp thu của bé và kích thích vị giác của con bằng mùi vị.
Bột ăn dặm Hipp
Không thể bỏ qua bột ăn dặm Hipp – thương hiệu bột rất phổ biến ở Việt Nam và được nhiều mẹ lựa chọn cho con. Thành phần của bột Hipp hầu hết được làm từ các nguyên liệu hữu cơ, sữa bột tăng trưởng trong bột Hipp chiếm từ 32 – 45%. Đặc biệt Hipp còn phát triển riêng dòng sản phẩm bột ăn dặm bổ sung Probiotics giúp tăng cường khả năng hấp thụ của trẻ.
Bột ăn dặm Ridielac – Vinamilk
Không thể không kể đến bột ăn dặm Ridielac, dòng sản phẩm ăn dặm của tập đoàn Vinamilk. Đặc điểm của bột Ridielac là mùi vị rất đặc trưng theo các món ăn của người Việt. Điều này kích thích khẩu vị của bé vô cùng. Hàm lượng dinh dưỡng cũng đa dạng và tương đồng với các thương hiệu bột khác nhưng Ridielac vượt trội hơn hẳn về hương vị. Nếu mẹ chưa dùng Ridielac cho bé thì có thể nên thử, biết đâu bé lại rất thích vị của Việt Nam.
Bột ăn dặm Mabu
Không phải là thương hiệu bột ăn dặm quá nổi tiếng và được nhiều người biết đến như Hipp hay Heinz. Bột ăn dặm Mabu là dòng sản phẩm thương hiệu Nhật với thành phần 80% đến từ gạo Japonica, gạo nếp, gạo tám, hạt sen, bột sắn dây, Selen và bột mầm. Selen giúp cải thiện tăng cường sức đề kháng và cải thiện khả năng hấp thu của trẻ, giúp trẻ ngon miệng. Mabu kích thích vị giác của trẻ bằng hương thơm của gạo tám, độ dẻo của nếp.
>>> Công thức 5 món ăn dặm từ chuối giúp bé thêm thông minh
Bột ăn dặm Mabu có thành phần chủ yếu là gạo nên khi nấu bột cho bé, mẹ có thể chế biến thêm 1 số loại thực phẩm khác như rau củ nghiền, trứng, thịt cá xé nhỏ để bé ăn cùng. Nếu cho con dùng bột ăn dặm Mabu, mẹ có thể biến hóa cho bé hàng trăm món bột ngon miệng, lạ mắt, con sẽ ăn thun thút và tăng cân đều đặn.
Bột ăn dặm Heinz
Cũng là sản phẩm bột ăn dặm phổ biến ở Việt Nam, Heinz mang thương hiệu Anh nhưng được sản xuất tại Croatia. Vị bột Heinz cũng mang đậm hương vị châu Âu, vị mỳ Ý, phomai, yến mạch, ngũ cốc, rau củ tổng hợp, …
Bột Heinz có hàm lượng protein dồi dào cùng 12 loại vitamin giúp phát triển toàn diện về thể chất đồng thời bổ sung chất xơ, cái thiện hệ tiêu hóa và khả năng hấp thu của trẻ.
Trên đây là 4 sản phẩm bột ăn dặm giúp bé tăng cân chuẩn mẹ có thể cân nhắc khi lựa chọn cho bé. Trong quá trình nấu bột, mẹ đừng quên không chỉ đảm bảo dinh dưỡng, bột ăn dặm cần có vị và màu sắc bắt mắt như vậy sẽ kích thích bé ăn được nhiều hơn.
