Cháo cá hồi là một món ăn rất thơm ngon, bổ dưỡng để cho bé ăn dặm. Trong cháo cá hồi có chứa nhiều Omega 3 giúp não bộ phát triển và tốt cho mắt. Cùng hàm lượng DHA cao, vitamin, protein..cho bé phát triển toàn diện. Dưới đây là một vài cách nấu cháo cá hồi cho trẻ rất đơn giản, dễ làm, giàu chất dinh dưỡng. Mẹ hãy tham khảo ngay để nấu cho bé yêu nhé.
Cách nấu cháo cá hồi cho bé 6 tháng thơm ngon
Giai đoạn 6 tháng tuổi bé bắt đầu ăn dặm cho nên các món ăn phù hợp nhất cho trẻ là cháo xay nhuyễn. Giúp bé dễ ăn hơn đồng thời thay đổi món cháo hàng ngày cũng giúp bé không bị ngán, biếng ăn. Cháo cá hồi sẽ là món ăn dặm tuyệt vời cho bé. Xem ngay cách nấu cháo cá hồi cho bé 6 tháng rất dễ làm dưới đây để cháo không bị tanh nhé..
Chuẩn bị nguyên liệu:
+ Bí đỏ: 30-40g
+ Cá hồi: 50g
+ Bột gạo: 30g
Các bước thực hiện:
+ Bước 1: Bí đỏ đem gọt vỏ, sau đó rửa sạch và cắt miếng vuông nhỏ. Cá hồi rửa sạch, cắt nhỏ xay thật nhuyễn. Phần gạo nấu cháo vo sạch ngâm khoảng 15 phút cho gạo nở.
+ Bước 2: Cho bột gạo vào nồi cùng một lượng nước vừa phải. Cho nên bếp đun chín nhừ. Sau đó cho cá hồi đã xay nhuyễn vào khấu đều và nấu chín.
+ Bước 3: Khi cháo chín tắt bếp cho ra tô và để nguội cho bé ăn.
Cách nấu cháo cá hồi cho trẻ ăn dặm trên cực kỳ đơn giản để mẹ nấu cho bé 6 tháng. Tuy nhiên với các bé 6 tháng mẹ cần phải xay kỹ các nguyên liệu. Nếu mẹ dùng gạo hạt thì sau khi cháo chín sẽ phải rây cháo thật nhuyễn. Và cho bé ăn dặm từ từ với một lượng cháo nhỏ vừa phải. Không nên quá ép bé ăn sẽ khiến bé sợ ăn.
Cách nấu cháo cá hồi cho bé 7 tháng tuổi
Với những bé ở giai đoạn này bé đã bắt đầu biết ngồi, biết lẫy và bắt đầu mọc răng. Tuy nhiên mẹ vẫn còn nấu cháo nhuyễn hoặc sử dụng bột gạo để con dễ nuốt.
Chuẩn bị nguyên liệu:
+ Cá hồi: 50g
+ Củ dền: 20g
+ Bột gạo: 30g
+ Hành khô, gừng: 20g
+ Dầu ăn: 3ml
Các bước thực hiện:
+ Bước 1: Rửa sạch cá hồi sau đó giã nát gừng chà vào miếng cá cho các hết mùi tanh. Thái cá hồi thành từng lát nhỏ và xay nhuyễn. Hành khô bóc vỏ xay nhuyễn cho vào chảo phi với chút dầu ăn và đồ cá vào phi cho thơm.
Củ dền thái nhỏ, rửa sạch cho vào nồi nấu nhuyễn.
+ Bước 2: Cho bột gạo vào nồi nấu cùng ít nước, khuấy đều và đun cho tới khi sôi. Đổ củ dền và cá hồi đã xay nhuyễn vào nấu cùng.
+ Bước 3: Đổ củ dền và cá hồi đã xay nhuyễn vào nấu cùng. Nếu thấy cháo quá đặc thì mẹ có thể cho thêm một chút nước vào khuấy rồi đun sôi nhé. Khi cháo chín tắt bếp và đổ cháo ra bát để ấm rồi cho bé ăn.
Cách nấu cháo cá hồi cho bé 8 tháng tuổi
Ở giai 8 tháng có bé đã mọc răng, bé có thể ăn được thô hơn. Không cần phải ăn bột hay cháo quá nhuyễn nữa. Mẹ có thể dùng gạo nguyên hạt để nấu cháo cá hồi cho bé nhé. Ngoài ra những bé 8 tháng mẹ cũng đã có thể nêm một chút hạt nêm hay dầu oliu những loại sản xuất dành riêng cho trẻ em. Để giúp món ăn thêm đậm đà hơn nhé.
Chuẩn bị nguyên liệu:
+ Khoai tây: 20g
+ Cá hồi: 50g
+ Súp lơ xanh: 20g
+ Hành khô: 1 củ
+ Dầu ăn: 3ml
+ Gạo tẻ: 50g
Các bước thực hiện:
+ Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu: cá hồi rửa sạch thái nhỏ và xay nhuyễn. Khoai tây, súp lơ rửa sạch thái nhỏ luộc chín. Sau đó vớt ra băm hoặc xay nhỏ.
+ Bước 2: Cho gạo vào nồi cùng ít nước sau đó bắc lên bếp đun. Nếu thấy cháo cạn nước thì đổ thêm nước và hầm đến khi cháo nhừ.
+ Bước 3: Khi cháo đã nhừ, mẹ cho rau, cá vào dùng đũa khuấy đều rồi đun thêm khoảng 5 phút sau đó tắt bếp. Cho cháo ra bát và để ấm rồi cho bé ăn.
Trên đây là cách nấu cháo cá hồi cho trẻ ăn dặm rất đơn giản, dễ làm tại nhà. Mẹ có thể thường xuyên nấu cháo cá hồi cho bé để thay đổi món nhé. Chúc mẹ thành công với những công thức trên.
Xem thêm:
>>>>Gợi ý mẹ GenZ nấu súp khoai tây cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm bổ dưỡng
>>>>Mách mẹ genZ làm món cá hồi sốt cam cho bé ăn dặm chuẩn nhà hàng?
